Női libidó, igazságok és mítoszok

Már régen elköteleztem egy cikket ugyanazon a pszichoaktív weboldalon, amelyben elmagyaráztam, hogy mi az emberi libidó, hogyan működik és hogyan lehetne javítani. Ebben a bejegyzésben a női libidó tulajdonságaira összpontosítunk.

tartalom

• 1 Mi különbözteti meg a női libidót a férfitól?
• 2 A női libidó és mítoszai
• 3 Hogyan részesíthetjük előnyben a női libidót?

Mi különbözteti meg a női libidót a férfitól?

A női libidó egyik jellemzője, hogy törékenyebb a környezeti változásokkal és a létfontosságú folyamatot befolyásoló különböző körülményekkel szemben.

A hormonok szintjén

A hormonok a menstruációs ciklus során befolyásolják azokat a hormonális ingadozást, amelyek változtatják a női vágy intenzitását. Ismert, hogy az ovuláció elõtti napokban a test regisztrálja az ösztrogének maximumát, amikor a libidó eléri a csúcsot, feltéve, hogy nem alkalmaznak hormonális fogamzásgátlókat, mivel ezek módosítják ezeket a ingadozásokat.

Az előző ponttal összefüggésben, a menopauza megérkezésekor az ösztrogén arány csökken, mivel a petefészek kevesebb tesztoszteront termel, bár mivel a pszichológiai tényezőknek is nagy a súlya, a vágy nem mindig csökken, mivel lehetetlen terhességet okozni, sok nő kezd szexualitásuk nyugodtabb módon élve, sokan ismerik a testüket, és jobban tudnak magukra összpontosítani, ezért sok nő érezte a vágy felébredését.

Pszichológiai tényezők szintjén

Az öröklött oktatás és kultúra sok nőt még mindig erősebben gyakorol szexuális vágyra, mint a férfiakat ami megnehezíti számukra a szexuális vágy és az érzések szétválasztását, és még sokuknak is nehezen lehet szexelni olyan emberekkel, amelyekhez érzelmileg nem érzik magukat.

Női libidó és mítoszai

A nyugati társadalomban mítoszokat hoztak létre a nők libidója körül, amelyeket lassan lebontanak, bár sokan még mindig rejtenek. Néhány ilyen mítoszok a következők lennének:

• A nőknek nincs szexuális vágy maguk számára, férfire van szükségük vágyuk aktiválásához. Ez teljesen hamis, a nők maguk is kielégíthetik a legjobban kielégítő szexet
• A hűség és a monogámia könnyebb a nők számára. Ha kísértésekről van szó, az ember neme közömbös,
• A nőknek érzelmileg csatlakozniuk kell a szex élvezetéhez. Az igazság az, hogy nem mindig van ez a helyzet, bár általában nagyobb az empátia, egyre több nő van, akinek nem kell érzelmi közelségbe lépnie a másik személlyel, hogy élvezze a szexet.
• A nők nehezen érik el az orgazmus elérését, mint a férfiak. Ez a mítosz sok nőt távol tartja a saját örömétől, függetlenül attól, hogy a szex élvezhető-e vagy sem, semmi köze sincs az ember neméhez, hanem inkább a hiedelmekhez.

 Milyen tényezők csökkenthetik a nők libidóját?

A tényezők vagy okok változatosak és változatosak lehetnek, néhányat felsorolunk.

Egészségtelen életmód

Fontos, hogy gondoskodjon a testről a megfelelő táplálkozással és testmozgással, ha testünk jól van, akkor a libidó is jó állapotban lesz.

Fogamzásgátlók

fogamzásgátlók kiegyensúlyozatlan a természetes hormonrendszer a test Ez sok nőt arra készteti, hogy kevésbé érdeklődjön a szex iránti érdeklődés.

Fáradtság, fáradtság vagy alváshiány.

A fáradtság az élet minden területén hatással lehet, és a szexuális élet nem messze van. Az energiahiány nagyon negatívan befolyásolja a szexuális vágyat. Ebben a nők általában sokkal gyakrabban fordulnak elő, mint a férfiak, mivel az önigény általában magasabb; a ház, a gyerekek, a munka ...

Az vágy elvesztése anyaság után

Szüléskor normális a libidó csökkenése, mivel a prolaktin (a laktációs időszakban termelődő hormon) negatívan befolyásolja azt. Ehhez hozzá kell tennünk; a terhesség utáni fizikai változások, amelyek bizonytalanságot, alváshiányt okozhatnak, és hogy a pár távol tartózkodhatnak egymástól, mivel a csecsemő gondozása prioritássá válik.

Gyógyszerek

A gyógyszerek befolyásolhatják például az antidepresszánsokat

Pár problémák

A kommunikáció hiánya, a féltékenység, a párban jelentkező bármilyen probléma tükröződik az intimitásban, mivel a női libidó általában érzékenyebb a pszichológiai tényezőkre, mint a férfi. Az érzelmi helyzet befolyásolja a kapcsolatokat, ha nem vagy kényelmes, csökkentse a másikkal való érdeklődés érdeklődését. Van elidegenedés és nincs szexuális étvágy.

Krónikus fájdalom

Vannak olyan fájdalmak és kellemetlenségek, mint például a migrén vagy a hátfájás, amelyek a leginkább befolyásolják a női nemet, és kritikus jelentőségűek lehetnek a megfelelő libidó hiánya miatt.

Stressz és az élet változásai

Mindannyian hangsúlyozhatunk bizonyos körülményeket, és ez károsíthatja a szexuális vágyat, például munkahely elvesztését vagy megváltoztatását, gyermekeket nem vagy nem is, izgalmas eseményeket. Mindez alváshiányt, dekoncentrációt okoz, ami nem segíti a vágy fokozását.

Túlsúlyos

Annak ellenére, hogy nem meghatározó tényező, mivel sok túlsúlyos nő kielégítő nemi életet él, A túlsúly különösen akkor befolyásolja, ha csökkent az önértékelés, mivel ez negatív hatással van a testük koncepciójára

Hogyan lehet jobban támogatni a női libidót?

Teljesen normális, hogy a vágy nem mindig jelentkezik spontán módon, de ezt tudatosan lehet okozni. Fontos, hogy ez megszakítsa a rutinot és próbáljon ki új dolgokat, például merész fehérneműt, játékot, a ház másik sarkát a hálószobán kívül, pornó filmet nézzen.

Nem kellene az lennie, hogy a nő csak annyival szexel, hogy kedvelje partnerét, a másiknak sok köze van ahhoz, hogy a nő szexuális vágya van-e vagy sem. A simogatások, az izgalom demonstrálása, a szavak és a suttogások nagyon erős afrodiziszták.

Ezenkívül alapvető fontosságú, hogy a nők ismerjék magukat szexuálisan, és hogy ösztönözzék testüket hogy maximális örömet szerezzen, és jól érezze magát. Csak így aktiválódik vágyad.